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關于關注及改善西安高中生身心健康的建議書

雷景喬
2018-12-21 10:23
點擊數:

省政府及省教育廳有關部門及領導:

你們好!

我是西安西工大附中高三年級A4班的在校學生張芷悅,聯系方式為18091592964。近年來,我發現周圍很多同學出現肥胖癥、焦慮、抑郁等多重身心健康問題。我與八名同學一同設計了針對西安高中生身心健康的調查問卷,通過線上線下的調查方式,對200名西安高中生進行了調查。我們在調查中發現了高中生群體普遍存在身心健康問題的現狀,同學們對學校體育課程設置及心理輔導機制的效果反映與改進建議,以及其他期待被重視和解決的問題。

一、調查結果

學生希望增加高中體育課時

九成以上同學認為增強體質和減輕壓力,是從體育課中獲得的最大益處,但目前只有不足20%同學認為校內鍛煉強度能夠滿足需求,因此多數人希望在高中階段增加體育課有效時長,在調節緊張課業的同時,給予更多鍛煉身體的機會。

體育課運動技能傳授不足

有45%的學生表示并未從校內體育教學中掌握到足夠的體育運動技能、戶外活動自救知識等,同學們希望能在體育課上學到更多上述有關技能和知識。

三分之一學生平時不鍛煉

近三分之一學生表示平時幾乎不進行課外鍛煉,且其中有一半以上學生都坦誠是因為“平時太累,懶得動”,說明大部分同學都缺乏自主鍛煉的意識。

心理問題普遍存在

38%的同學在高中時有過影響生活的重大心理問題,具體表現為考前失眠、食欲降低,在重點班焦慮不堪等現象。有部分學生還表示自己原有的心理疾病被學校的高壓環境惡化了。成績排名位于年級后25%區間內的學生中,心理問題的發生率達61%,遠高于年級排名位于前75%的學生。可見,以考試為中心的校園生活已極大地影響了學生心理健康。

絕大多數學生心理問題無法得到在校疏導

有重大心理問題的學生中,僅有7%曾尋求學校幫助,多是因校內心理輔導建設不完備、學校不提供此類輔導等原因。許多學生表示,學校心理課程內容局限于基礎知識介紹,無法讓學生對自身心理健康產生正確認識,缺少進一步的規劃與反饋;部分學生也提出在校等待咨詢花費時間長、咨詢師專業度低、咨詢地點隱私保護不夠等現象。

二、建議

1、借鑒大學體育教學大綱及制度,豐富體育課程內容及課時,讓學生自主選擇希望掌握的體育技能,由此增強體育課樂趣,并提高學生自主鍛煉的積極性。

2、定期組織集體減壓活動,增加校內及校際的小型、單項體育比賽,提高其在體育項目和參與者性別等方面的多樣性,擴大參與者在學生群體中的覆蓋面;學校也可與醫院、植物園、政府部門等機構建立長期協作關系,組織學生進行有利于增長見聞、培養實用技能與社會責任感的社會實踐活動。

3、在心理課中加入心理疾病的相關知識,并進行學期測評,督促學生掌握對于自身心理狀況的基本認知與求助方法。督促學校與專業心理咨詢機構合作,使用保護學生隱私的獨立的心理咨詢室。

4、教育部開發一款針對中學生心理健康的APP,按學籍號分配ID。其主要功能包括:定期推送青少年心理健康相關的科普文章,并設置高效的關鍵詞搜索功能。協助專業心理咨詢:在咨詢前,要求學生提交指定心理健康測試量表的測量結果和個人自述;在咨詢中,給學生匿名溝通的選擇,鼓勵學生傾訴平日里難以啟齒的問題;在咨詢后,心理咨詢師建議學生進行就醫、繼續安排心理咨詢、進行室外活動等下一步行動,系統向學生推薦心理問題相似的同輩,促進同齡人溝通。鼓勵學生通過體育鍛煉、社區服務等活動獲得積分,并以升級、成就等獎賞方式提高學生的積極性。

衷心希望教育部門采納我們的建議,為西安高中校園創造更加美麗的明天!

西安高中生:張芷悅 張淙柏 曾元瑾 楊凌霄 韓雨陽 劉馨遠 高新逸 馬穎欣 孫潤春

[此內容為網友反映問題,不得轉載。]
[如需回復網友留言,請將調查結果加蓋公章后傳真至029—85257538,并將電子版回函發至2425048306@qq.com。聯系電話:029-85258414。]
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已受理 2018-12-21 10:23
已轉交 2019-01-04 16:15
已反饋 2019-01-17 16:43
已反饋 2019-01-17 16:43
您的留言相關部門已辦結反饋,感謝對西部網《民生熱線》的支持!
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建議關注及改善西安高中生身心健康 教育廳回復
陜西省教育廳
2019-01-17 16:43

陜西省教育廳回復:貴網《網上輿情調查函》(網調字〔2019〕第01048號)反映“關于關注及改善西安高中生身心健康的建議書”的網民留言辦理函收悉。現函復如下:

長期以來,省教育廳高度重視青少年學生身心健康,近年來,省教育廳出臺了一系列措施,加強學校體育工作,促進學生身心健康水平提升,主要措施如下:

一、強化體育課程。省教育廳要求各級各類學校要規范辦學行為,認真執行國家課程標準,開足、開齊體育課程,嚴禁擠占體育課和學生校園體育活動時間。中小學要切實減輕學生課業負擔,保證學生每天1小時校園體育活動。自2017年起,小學、初中體育課調整為每周4節;高中體育課調整為每周3節。各市、縣、區教育行政部門和學校要大力推動足球、籃球、排球等集體項目和田徑、游泳、體操等基礎項目比賽和活動,廣泛開展乒乓球、羽毛球、武術等我省傳統優勢項目比賽。鼓勵有條件的地區和學校開展冰雪運動。各市、縣、區教育行政部門和學校,要積極挖掘整理民族民間體育,充實和豐富體育課程內容。

二、豐富課外活動。省教育廳要求各級各類學校要把課外體育活動、運動隊訓練、比賽和俱樂部開展體育活動納入學校日常教學計劃。中小學每天上午必須安排30分鐘大課間體育活動,當天沒有體育課的,下午課后必須組織學生進行1小時體育鍛煉。各地和學校要通過多種形式組織學生參加課外體育鍛煉,定期開展以“走下網絡、走出宿舍、走向操場”為主題的群眾性課外體育鍛煉活動,堅持每年開展學生冬季長跑、體育藝術2+1以及校外全民健身運動等群體性活動,形成覆蓋校內外的學生課外體育鍛煉體系。

三、深化教體結合。省政府辦公廳于2016年12月出臺了《陜西省人民政府辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的實施意見》(以下簡稱“實施意見”),實施意見中明確提出:全省各級教育、體育行政部門要遵循教育、體育發展規律,通過整合資源、改善場地設施條件、暢通運行機制,不斷提升教體結合工作水平。教育部門要會同體育部門建設常態化的校園體育競賽機制。省教育廳每3年舉辦一屆綜合性中學生運動會、每年舉辦一屆大學生田徑運動會和省級專項陽光體育競賽活動。市、縣、區定期舉辦綜合性學生運動會,每年舉辦專項陽光體育競賽活動。各級各類學校每年要定期舉辦春、秋季運動會或體育文化節,組建運動隊、俱樂部、興趣小組并開展班際、校際比賽等形式的課余體育訓練。

四、加強心理健康教育。根據《關于加強心理健康服務的指導意見》(國衛疾控發(2016)77號),教育部《中小學心理健康教育指導綱要(2012年修訂)》《中小學心理輔導室建設指南》精神,省教育廳采取一系列措施,在中小學心理健康服務體系建設方面作出了有益探索和實踐。省教育廳在全省中小學加強和規范中小學心理輔導室建設,對中小學心理輔導室軟、硬件設施配置提出了明確的要求,切實發揮心理輔導室在提高全體學生心理素質,預防和解決學生心理行為問題中的重要作用。省教育廳要求在核定的編制范圍內,對小學、初中、高中每所學校至少配備1名專職心理健康教育教師,并根據學生人數需要配備兼職心理健康教育教師。專兼職心理健康教師通過向學生提供發展性心理輔導和心理支持,培養中小學生積極樂觀、健康向上的心理品質,為學生快樂學習、健康成長和幸福生活奠定基礎。同時,按照教育部的統一部署,省教育廳為積極推進中小學心理健康教育服務體系建設,鼓勵更多的教師、教科研人員研究心理健康教育,引導教育系統及社會各界更加關注中小學生身心健康和發展,組織開展了中小學心理健康教育特色學校創建工作,并從組織領導、條件保障、教育教學、科學發展等方面對加強中小學生心理健康服務體系做出了明確的規定。

針對具體學校的具體建議,請您直接向學校職能部門反映。

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